網紅的藏寶箱58公斤42歳的現在 ❤️
可能是因為開了podcast #OK便利店 ， 然後在頻道中聊過自己的感情觀以及各種生活經歷的緣故。
收到很多女生聽眾們的來訊，想知道我為什麼總能心平氣和地，幽默面對來自公眾的各種對於外貌身材的評論及調侃，希望我能開一集分享自己的心情調適過程。
很好奇，大家真的會想聽這個主題嗎？
認真說起來，我並不會被這些評論長相、身材的言論影響心情的原因，有很大一部份來自於對自我的認知完整。
學習舞蹈，不是一朝一夕的事，需要持續不間斷的練習，很考驗練習耐性和意志力。我由從小（4歳開始）學跳舞的過程中，通過各種芭蕾舞基本功的完整訓練，糾正了不良的姿勢，對骨骼發育、身型框架帶來了許多益處，讓我無論站姿還是坐姿，都能保持挺拔端莊的姿態！30歲後藉由 KimiBarre 美型運動，階段性的微調身型外觀比例並維持健康。
也許長相不一定符合大眾審美，但透過上述這些長達38年的訓練增強了勇氣和自信，所累積而得之由內而外的身體氣質～是一種不需要看臉的漂亮 😉
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